15:29 / 13-06-2025
İranda internetə giriş İsrailin zərbələri fonunda məhdudlaşdırılır
15:07 / 13-06-2025
MEDİA İsrail-İran münaqişəsində saxta məlumatlara qarşı sayıq olmaqla bağlı çağırış edib
14:38 / 13-06-2025
Azərbaycan BƏƏ ilə sənaye tərəfdaşlığının inkişafını müzakirə edib
14:15 / 13-06-2025
KİV: İsrail İrana qarşı yeni hücumlara başlayıb - YENİLƏNİB
13:09 / 13-06-2025
Laçına köçürülmüş mindən çox şəxs məşğulluq tədbirlərinə cəlb edilib
12:20 / 13-06-2025
İran DİN: İsrailin hücumu nəticəsində mülki şəxslər və uşaqlar həlak olub
11:46 / 13-06-2025
Azərbaycan XİN: İsrailin İranda keçirdiyi hərbi əməliyyatlardan ciddi şəkildə narahatıq
11:09 / 13-06-2025
Milli Məclisin növbədənkənar sessiyası üzrə növbəti plenar iclası başlayıb
10:32 / 13-06-2025
İlham Əliyev Türkdilli Dövlətlər Birliyi Onkoloqlarının Birinci Konqresinin iştirakçılarını təbrik edib
09:46 / 13-06-2025
Azərbaycan neftinin qiyməti 73 dolları ötüb
09:15 / 13-06-2025
İranın Ali Rəhbəri ölən generalların yerinə müvəqqəti təyinat edib
08:48 / 13-06-2025
Bakının bəzi yollarında tıxac yaranıb – SİYAHI
18:50 / 12-06-2025
İbrahim Namayva: Milli birlik və həmrəylik Afrika ölkələrinin Fransanın müstəmləkəçiliyinə qarşı silahıdır
18:14 / 12-06-2025
İlham Əliyev Böyük Britaniya və Şimali İrlandiyanın Baş nazirinə başsağlığı verib
17:33 / 12-06-2025
Azərbaycanda sosial müavinətlər artırılıb
17:15 / 12-06-2025
Şuşanın “İqtisadi Əməkdaşlıq Təşkilatının turizm paytaxtı” olması ilə bağlı tədbirlər planı hazırlanacaq
16:31 / 12-06-2025
Gürcüstanda Azərbaycan dili üzrə I Regional Olimpiada keçiriləcək
15:55 / 12-06-2025
Mədəniyyət naziri Göygöl rayonunda vətəndaşları qəbul edib
15:29 / 12-06-2025
Sabah Babəkin dörd kəndində işıq olmayacaq
14:56 / 12-06-2025
Kəlbəcərə ilk köç olacaq
14:29 / 12-06-2025
Milli Məclisin sədri TÜRKPA-nın 14-cü plenar iclasında çıxış edib
13:24 / 12-06-2025
Emin Əmrullayev omanlı həmkarı ilə görüşüb
12:46 / 12-06-2025
Sabah 37 dərəcə isti olacaq
11:31 / 12-06-2025
FIFA klublararası dünya çempionatında komanda sayının artırılmasını istəyir
11:03 / 12-06-2025
Bu ilin 5 ayında 21 mindən çox şəxsə pensiya təyin olunub
10:29 / 12-06-2025
İsveç XİN başçısı: Aİ İsrail nazirlərinə qarşı sanksiyalar tətbiq etməlidir
10:09 / 12-06-2025
Azərbaycan və Gürcüstan hərbi tibb mütəxəssisləri arasında görüş keçirilib
09:46 / 12-06-2025
Azərbaycan neftinin qiyməti 72 dolları keçib
09:01 / 12-06-2025
BİZİM TƏQVİM: 12 iyunda baş vermiş tarixi hadisələr
Yata bilməyənlərin diqqətinə...
Yuxusuzluq problemi olanlara düyü yaxşı təsir edə bilər.
Alimlər düyünün yuxu gətirməsini sübut ediblər.
Yüksək indeksli düyü triptofanın miqdarını artırır, o sevinc hormonudur. İnsanı rahatladır, yuxuya getməsini asanlaşdırır.
Tədqiqatda 2 min könüllü iştirak edib, axşam yeməyində bir pors düyü sağlam və dərin yuxu verə bilər.
Təcrübədə iştirakçılar 3 qrupa ayrılıb: birinə yuxudan əvvəl çörək, digərinə makaron, üçüncüyə düyü verilib.
Çörək və makaron yuxuya getməyə təsir etməyib, amma düyü yaxşı təsir edib.
Lakin alimlər çox düyü yeməyi də tövsiyə etmir, çünki onda zərərli mərgümüş də olur, bu isə genetik dəyişikliklər yaradır.(Medicina)
Bölməyə aid digər xəbərlər
Yuxusuzluq problemi olanlara düyü yaxşı təsir edə bilər.
Alimlər düyünün yuxu gətirməsini sübut ediblər.
Yüksək indeksli düyü triptofanın miqdarını artırır, o sevinc hormonudur. İnsanı rahatladır, yuxuya getməsini asanlaşdırır.
Tədqiqatda 2 min könüllü iştirak edib, axşam yeməyində bir pors düyü sağlam və dərin yuxu verə bilər.
Təcrübədə iştirakçılar 3 qrupa ayrılıb: birinə yuxudan əvvəl çörək, digərinə makaron, üçüncüyə düyü verilib.
Çörək və makaron yuxuya getməyə təsir etməyib, amma düyü yaxşı təsir edib.
Lakin alimlər çox düyü yeməyi də tövsiyə etmir, çünki onda zərərli mərgümüş də olur, bu isə genetik dəyişikliklər yaradır.(Medicina)
Tarix: 16-01-2024, 09:20
Bölməyə aid digər xəbərlər
7-12-2023, 08:41
İlham Əliyevin 3 saatlıq çıxışının TAM MƏTNİ
24-07-2020, 09:42
İlham Əliyevin yanında su təsərrüfatının vəziyyətinə həsr olunmuş müşavirə keçirildi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
27-02-2021, 00:45
İlham Əliyev mətbuat konfransı keçirdi - Video
7-07-2020, 01:17
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Bakıda modul tipli hospitalın açılışında - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
21-07-2020, 18:03
İlham Əliyev və Mehriban Əliyeva Bakıda təqdimat mərasimində - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
6-12-2023, 05:19
Günün qoroskopu: Qəfil etiraf istisna deyil
27-07-2020, 23:21
İlham Əliyev yeni təhsil nazirini qəbul etdi - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
7-07-2020, 14:32
Azərbaycanlı həkim: “Xəstə bir saat əvvəl su içib test versə, neqativ cavab ala bilər” - MÜSAHİBƏ
19-07-2020, 18:01
İdman jurnalistikası: Keçmişi, indiki problemləri və ümidli gələcəyi
10-07-2020, 18:56
Karyerasını zədə və Olimpiada medalı ilə bitirən boksçunun hekayəsi
8-07-2020, 16:18
AzTV mövsümü necə başa vurdu və telekanaldan gözləntilər - SORĞU
24-07-2020, 18:07
Rəna xanım Paşayevanın xatirəsinə: “Əlvida, gözəl insan”
29-11-2023, 04:49
Günün qoroskopu: Gəlirli gün olacaq
11-07-2020, 11:20
Emin Məmmədov: “Buzlu şüşə” görüntüsü olan adama “koronavirusa yoluxub” deyə bilmərik” - MÜSAHİBƏ
14-05-2021, 17:23
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev və birinci xanım Mehriban Əliyeva Şuşada “Xarıbülbül” festivalının açılışında iştirak ediblər
11-01-2024, 15:24
Qəfil soyuyan havalar orqanizmimizə necə təsir edir? - Bu şəxslər üçün CİDDİ RİSK VAR
27-11-2023, 07:00
Günün qoroskopu: Planlaşdırılan görüş baş tutmayacaq
16-01-2024, 09:00
Günün qoroskopu: Əsla tələsməyin
20-07-2020, 16:59
Tovuzdakı şiddətli artilleriya döyüşləri: Qaraqaya Azərbaycandadır – REPORTAJ + FOTO
26-07-2020, 17:01
Çörəyi şərəfini satmaqla əldə edənlər
17-11-2023, 11:44
Anasının bişirdiyi yeməyi istəməyən uşaq qaynar xəttə yığdı
İranda internetə giriş İsrailin zərbələri fonunda məhdudlaşdırılır
MEDİA İsrail-İran münaqişəsində saxta məlumatlara qarşı sayıq olmaqla bağlı çağırış edib
Azərbaycan BƏƏ ilə sənaye tərəfdaşlığının inkişafını müzakirə edib
KİV: İsrail İrana qarşı yeni hücumlara başlayıb - YENİLƏNİB
Laçına köçürülmüş mindən çox şəxs məşğulluq tədbirlərinə cəlb edilib
İran DİN: İsrailin hücumu nəticəsində mülki şəxslər və uşaqlar həlak olub
